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Mühsam gehts runter, des ungeliebte Zeugs....
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86.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 77.84克 | 碳水物: 150.77克.
晚餐: Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, Schinken, Bauernbrot. 小食/其他: Jever Fun, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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