在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 114.19克.
午餐: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Kroger Diced Ham (Water Added), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Best Choice Medium Eggs. 晚餐: Great Value Strawberry Pie Filling, Kraft Cool Whip, Angelfood Cake, Tomatoes, Our Family Brussel Sprouts, Pork Loin (Tenderloin). 小食/其他: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Wasa Multi Grain Crackers. 更多的......
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稳定体重
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