在2023年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 93.49克 | 碳水物: 130.69克.
早餐: Queijo Mozzarella, Ovo. 午餐: Juréia Pepino em Conserva, Batata Inglesa, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Triangulo Mineiro Creme de Leite, Peito de Frango. 晚餐: Fruki Guaraná, Peito de Frango, Fugini Dueto Milho e Ervilha. 小食/其他: Eskimó Picolé Brasileirinho, Ameixas, Rocha Tapioca, Ovo, Queijo Mozzarella, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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