raschkatten的日记, 2023年01月20日

Ett litet minus, hurra!

Ikväll ska jag med väninnorna på restaurang. Jag tror jag ska ta pepparbiffen och jag ska be dem om nån slags tomatsallad till. Vinet skippar jag.

90.3 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 25.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.4 公斤

9支持者支持

Jag glömde mäta midjan i morse, jag ska mäta den en gång i månaden, men gjorde det nu mot kvällskvisten och jag är 5 cm smalare.

2023年01月20日会员：: raschkatten

Ha en jättetrevlig kväll och njut av livet. Gratis till 5 cm. Jag har tyvärr inte tagit några mått. Inga foton att kunna jämföra med heller.

2023年01月20日会员：: ~Nilla~

Tack Nilla. Vi hade jättetrevligt. Jag fick en tjusig broccolisallad istället för pommes. Och nu på morgonen hade jag gått ner ett hekto till så jag överåt ingenting. Jag har ett par före-foton som jag sparat. De är ju fortfarande aktuella så de är inte roliga.

2023年01月21日会员：: raschkatten

Men vilken härlig belöning. Då var det väl värt uppoffringen att inte dricka vin till.

2023年01月21日会员：: ~Nilla~


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

raschkatten的体重历史

查看完整的历史记录

raschkatten的日记, 2023年01月20日

提交评论

raschkatten的体重历史