在2023年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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127.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 91.67克 | 蛋白质: 62.19克 | 碳水物: 169.40克.
早餐: Milka Alpenmilch, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Kohlsuppe. 午餐: Ei, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Dinkelmehl, Weißkohl. 晚餐: 7Gün Ayran, American Steakhouse Pommes Frites, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Carat Spaghetti Bolognese. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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