在2023年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
391 千卡
|
脂肪: 14.50克 | 蛋白质: 15.22克 | 碳水物: 53.12克.
早餐: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Пшеничный Хлеб. 午餐: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Легкая Сметана, Bonduelle Цветная Капуста, Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 更多的......
|
稳定体重
|