在2023年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
762 千卡
|
脂肪: 25.42克 | 蛋白质: 46.66克 | 碳水物: 87.18克.
早餐: Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Коркунов Конфета, Избенка Творог 5% Можайский, Astoria Соус Сырный, Балтимор Сливочно-Чесночный Соус, Белый Город Молоко 2,5%, Щебекинская Макароны Перья. 午餐: Салат с Курицей и Ананасами, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Суп Гороховый. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|