|
на часах 6:00 и я впихиваю в себя порцию углей.стараюсь сьедать их в первой половине дня и до трени
|
2002 千卡
|
脂肪: 89.96克 | 蛋白质: 113.14克 | 碳水物: 184.14克.
早餐: Хлеб Дарницкий, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. 晚餐: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Первый Русский Протеин Протеин, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
|
|
|