在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2111 千卡
|
脂肪: 78.53克 | 蛋白质: 120.05克 | 碳水物: 230.50克.
午餐: Rumah Makan Sederhana Rendang, Tomatoes, Cabai, Sasa Santan Kelapa, Indofood Bumbu Gulai, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Kikil. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Tomatoes, Cabai, Ikan bandeng goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Garuda Crunchy Potato. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|