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jacquihazlewood
日记
2023年01月20日
jacquihazlewood的日记, 2023年01月20日
jacquihazlewood的个人资料
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在2023年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
110.7 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
27.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月20日:
134 千卡
脂肪: 2.45克 | 蛋白质: 3.78克 | 碳水物: 23.09克.
早餐:
Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Equal Sweetener, Coffee.
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75 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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