在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 56.43克 | 碳水物: 81.18克.
早餐: Омлет с Молоком, Чай, Orion Чокопай. 午餐: Чай, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. 晚餐: Настюша Хлеб Измайловский, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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