在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 53.32克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 119.28克.
早餐: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная. 午餐: Мандарины, Sogdiana Клубника Сушеная . 晚餐: Мандарины, Семга Отварная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|