|
не плохо, но боюсь, что будет привес, кажется, будто такая калорийность слишком большая((
|
463 千卡
|
脂肪: 21.28克 | 蛋白质: 24.88克 | 碳水物: 45.83克.
午餐: Рис Вареный, Куриные Сердечки в Сметане. 晚餐: Сладколюбоф Панна-Котта Сливочная с Вишней. 小食/其他: Cake Me Fit Кейк-Попс. 更多的......
|
|
 评论
Конечно будет привес , потому что организм думает, что война наступила и ничего не отдаст
2023年01月18日 会员：: lenks1989
|
А разве можно такое маленькое количество калорий?
2023年01月18日 会员：: Oksana_Pisareva
|
2023年01月18日 会员：: mikucurumika
|
2023年01月18日 会员：: bloomi:)
|
Мои 2000ккал плачут в сторонке…
2023年01月18日 会员：: alinaaa_fx
|
2023年01月18日 会员：: katena-prostova
|
Как сделать так , чтоб их не было в моей ленте ???? Идиотизм
2023年01月19日 会员：: Yana77/60
|
Лучше хотя бы белка больше кушать, чтобы организм сжигал не мышцы, а жир…а так в чем прикол, если и похудеешь, то качество тела будет не в лучшем виде. а вообще лучше переставать заниматься фигней и поднять калораж для начала хотя бы до 1000.
неужели не понятно, что организм не дурак, и все равно свое вернет, дай бог чтобы не в двойном объеме🫠🫠🫠
2023年02月21日 会员：: adelinaaa26
|
|
|