在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 68.70克 | 蛋白质: 93.89克 | 碳水物: 160.02克.
早餐: Green People Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Ameixas. 午餐: Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Vapza Lentilha Cozida no Vapor. 晚餐: Abacate, Tomates, Ovo Frito, Frango Desfiado. 小食/其他: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Qualitá Açaí, Danesita Butter Cookies. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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