在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 30.40克 | 蛋白质: 18.06克 | 碳水物: 125.42克.
早餐: Mrs Taste Mel, Batata Doce Cozida. 午餐: Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Mrs Taste Mel. 晚餐: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Zero-Cal Adoçante, Suco de Acerola. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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