在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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571 千卡
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脂肪: 5.35克 | 蛋白质: 25.61克 | 碳水物: 114.51克.
早餐: Maçãs Fuji. 午餐: Maçãs Fuji, Lidl Atum Ao Natural, Cenouras. 晚餐: Certossa Whole Wheat Crackers. 小食/其他: Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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