在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 46.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3198 千卡
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脂肪: 70.58克 | 蛋白质: 238.27克 | 碳水物: 394.51克.
早餐: Banana, Egg. 午餐: ICA Jasminris, ICA Fläskfilé. 晚餐: Kronfågel Kyckling, ICA Jasminris. 小食/其他: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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