在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 80.60克 | 碳水物: 253.70克.
早餐: Buah Naga, Pisang Mas. 午餐: Telur Rebus, Tempe Bacem, Nasi Putih. 晚餐: Bakmi, Tempe Bacem, Nasi Putih, Ayam Kecap. 小食/其他: Gula Pasir, Kopi Biasa. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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