在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 136.70克.
早餐: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. 午餐: Kraft Traditional Caramels, Jolly Rancher Hard Candy. 晚餐: Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Bob Evans Grilled Cheese Sandwich. 小食/其他: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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