在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 92.38克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 171.67克.
早餐: Sugar, Coles Cheese Slices, Latte Coffee, Bread with Butter, Tomatoes. 午餐: Sirena Pesto Pasta with Tuna. 晚餐: Dinner Rolls , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Coles Thin Beef Sausages, Coles Frozen Mixed Vegetables - Carrots, Broccoli Core, Cauliflower, Potatoes, Peas, Corn Kernels. 小食/其他: Sugar, Latte Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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