在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1943 千卡
|
脂肪: 81.04克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 251.63克.
早餐: Груши, Суп Куриный с Картофелем, Премия Форель Слабосоленая, Батон, Винегрет. 午餐: Roshen Вафля Roshetto, Винегрет, Картофельное Пюре, Батон, Премия Форель Слабосоленая. 晚餐: Кулиничи Булочка Тріо Смаків. 小食/其他: Пряник. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|