在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 37.88克.
早餐: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz a la Mexicana. 午餐: Ce Nutre Proteina de Suero de Leche, Hershey's Zero Sugar, La Huerta Fresas Congeladas, Arándanos, Almendras, Nueces, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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