|
|
1839 千卡
|
脂肪: 74.29克 | 蛋白质: 60.53克 | 碳水物: 234.32克.
早餐: Yeşil Çay, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tereyağlı Simit. 午餐: Kızarmış Ekmek, Mercimek Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı. 晚餐: Torku Tam Yağlı Süt, Tahin Pekmez, Ceviz, Elma, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf . 小食/其他: Ülker Biskrem Extra. 更多的......
|
|
|
|