在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2349 千卡
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脂肪: 38.98克 | 蛋白质: 187.77克 | 碳水物: 327.27克.
早餐: Nutrilab Whey Pro 2.0, Café, Manzana, Quaker Avena Instantánea, Nutrilab Creashock, Banano. 午餐: Piña, Milanesa de Pescado, Lechuga, Tomates Cherry, Zanahoria. 晚餐: Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Zanahoria, Milanesa de Pescado. 小食/其他: Manzana, Nutrilab Whey Pro 2.0, Quaker Avena Instantánea. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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Juan Pablo Angel 2022的体重历史
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