在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 48.05克 | 蛋白质: 46.94克 | 碳水物: 91.00克.
早餐: Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Чай с Лимоном, Помидоры, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Вареное Яйцо. 晚餐: Кофе, Увелка Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Кофе, Янтарный Мир Сырок Надежда. 更多的......
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稳定体重
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