Sport gestern wieder begonnen 😊 Habs vermisst
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81.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 61.58克 | 蛋白质: 57.98克 | 碳水物: 66.19克.
早餐: Aerzener das Pure, BioBio Bergkäse (20g), Hummus, Spiegelei ohne Fett, Karotten. 晚餐: BioBio Bergkäse (20g), Hummus, Spiegelei ohne Fett, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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