在2023年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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121.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 57 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 36.23克 | 蛋白质: 115.58克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 午餐: Форель на Пару. 晚餐: Котлета Рыбная, Минтай Жареный. 小食/其他: Форель на Пару. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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