romanovna.ksenya的日记, 2023年01月17日

Форель с брокколи под соусом - сливки, яйцо, сыр пармезан. Ушла от подсчета ккал, сократила просто углеводы и потребление сахара. Кушаю больше белка, полезных жиров и клетчатки. Недокето получается :))) за 5 дней слила 2кг, что наела за новогодние.