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Jessica Sepulveda Bravo的日记, 2023年01月16日

在2023年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
61.6 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月16日:
1123 千卡 脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 134.61克.   早餐: Kiwi, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Sopraval Pechuga Cocida, Colun Mantequilla con Sal, Castaño Pan Integral Linaza Chia con Masa Madre, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Lipton Té Verde. 午餐: Brócoli Cocido (Fresco), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tomates, Wasil Pollo Arvejado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 小食/其他: Ecovida Mini Galletas de Coco, Watt's Yogu Yogu, Durazno, Durazno. 更多的......
1457 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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Jessica Sepulveda Bravo的体重历史


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