在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 64.33克 | 蛋白质: 42.86克 | 碳水物: 200.11克.
早餐: Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Dolce Gusto Café Au Lait. 午餐: Brigadeiro, Coca-Cola Refrigerante Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Empadão de Camarão, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. 晚餐: Leão Fuze Leão Fuze Zero Ice Tea Pêssego, Empadão de Camarão. 小食/其他: Itambé Leite Integral sem Lactose, Toddy Achocolatado Light. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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