在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 45.56克 | 蛋白质: 37.14克 | 碳水物: 117.88克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай. 午餐: Orion Чокопай, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Разносол Грузди Соленые, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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