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AmyLu912
日记
2023年01月16日
AmyLu912的日记, 2023年01月16日
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在2023年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
81.6 公斤
最近减少:
17.4 公斤
.
还有:
13.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月16日:
1027 千卡
脂肪: 12.66克 | 蛋白质: 47.96克 | 碳水物: 176.22克.
晚餐:
Hokkaido Kürbis, Alnatura Kichererbsennudeln, Rote Zwiebeln, Dosentomaten.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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