在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2120 千卡
|
脂肪: 120.79克 | 蛋白质: 61.66克 | 碳水物: 199.12克.
早餐: Хлеб Алтайский (Славный Хлеб), Дымов Колбаса Вареная. 午餐: Яшкино Крокант с Миндалем, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Бабаевский Конфеты Бабаевские, Дымов Колбаса Вареная, Легкий суп с яйцом, Майонез, Белый Хлеб. 晚餐: Атаг Укус Женщины, Макароны по Флотски, Яшкино Крокант с Миндалем, Дымов Колбаса Вареная, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сыр Российский. 小食/其他: Славянка Жаклин Клубника и Базилик. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|