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Para quem quase fez uma bariátrica, está muuuuuito bom! - 40 quilos
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1699 千卡
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脂肪: 54.80克 | 蛋白质: 103.86克 | 碳水物: 210.74克.
早餐: Wickbold Pão Integral, Hellmann's Maionese, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Iogurte Natural de Leite Integral, Mamão, Banana Prata. 午餐: Pupunha. 晚餐: Hellmann's Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Heinz Molho Barbecue Regular, Cenouras, Repolho. 更多的......
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