在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 65.61克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 194.73克.
早餐: Espresso Coffee, A2 Light Milk. 午餐: Margherita Pizza, Chicken Wrap. 晚餐: Oranges, The Fresh Salad Co Crunchy Salad Bowl, Pasta Salad with Tuna. 小食/其他: Sunbeam Yoghurt Coated Sultanas, Sunbeam Yoghurt Coated Sultanas, McDonald's Flat White Coffee with Milk (Standard), Natvia Fruity Double Apple & Raspberry Cordial, Peters Chocolate Billabong. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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