在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 46.62克 | 碳水物: 157.23克.
早餐: Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Lacta Bis Original, Sadia Frango Assado + Batata + Arroz, Camil Feijão Carioca Cozido, Hellmann's Maionese Verde, Padaria Pão Francês, Caipirinha. 小食/其他: Beladri Coxinha de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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