在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 74.40克 | 碳水物: 293.26克.
早餐: Limone, Eurospin Corn Flakes, Latte (Latte Intero). 晚餐: Nestlé Maxibon Classic, Findus Gamberetti Sgusciati, Salmone, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Coca-Cola Zero. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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