在2015年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 45.51克 | 蛋白质: 50.43克 | 碳水物: 18.02克.
早餐: Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. 午餐: Cooked Asparagus (from Fresh). 晚餐: T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Dole Classic Iceberg Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms. 小食/其他: Wellsley Farms Light Whipped Cream. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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