在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 19.62克 | 蛋白质: 57.25克 | 碳水物: 34.41克.
早餐: Cumi-cumi, Alfamart Buah Naga, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau. 午餐: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Susu Almond. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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