注册  |  登录

живая консерва.的日记, 2023年01月13日

Ужин: 373 ккал.

查看饮食日历, 2023年01月13日:
1284 千卡 脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 112.51克 | 碳水物: 102.84克.   早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сибиржинка Термостатный Йогурт, Апельсин. 午餐: Kotanyi Паприка, Черный Перец, Sanbonsai Соус Терияки , Мистраль Киноа Вареная, Семенишна Сыр Витязь, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная). 晚餐: Черная Смородина, Клубника, Махеевъ Джем без Сахара , Сибиржинка Термостатный Йогурт , Алтайская Буренка Творог 5%. 小食/其他: Банан. 更多的......
1782 千卡 运动: УБЕЙ ЖИР 3 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


живая консерва.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。