在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 67.20克 | 蛋白质: 68.01克 | 碳水物: 78.85克.
早餐: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Овсяные Панкейки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареное Яйцо. 午餐: Овсяные Панкейки, Суп-Пюре из Тыквы. 小食/其他: Сыр Пармезан (Твердый), Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|