在2023年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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351 千卡
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脂肪: 13.12克 | 蛋白质: 11.18克 | 碳水物: 46.98克.
午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. 小食/其他: Happy Time Sagu Keju. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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