注册  |  登录

Неутомимая的日记, 2015年04月20日

在2015年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年04月20日:
1550 千卡 脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 130.63克 | 碳水物: 184.49克.   早餐: Малиновое Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Мастер Десерта Мини Рулеты с Джемом Лесная Ягода, Мармелад. 午餐: Белый Хлеб, Мармелад. 晚餐: Амка Творог Обезжиренный, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вафли, Гречка Отварная, Мясновъ Голень Куриная, Первая Свежесть Голень Куриная. 更多的......
1817 千卡 运动: 舞蹈(慢步的) - 1 小时, 坐着 - 10 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Неутомимая的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。