在2023年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 57.04克 | 碳水物: 170.25克.
早餐: Конти Пирожное Тими Сливочное , Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Яндекс Лавка Сало Белорусское, Жареное Яйцо без Жира, Жареная Картошка. 午餐: Ленивые Голубцы, Самокат Куриный Суп-Лапша. 晚餐: Вино Красное Сухое, ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами. 小食/其他: Конфета, Брест Литовск Гауда. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|