在2023年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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238 千卡
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脂肪: 13.51克 | 蛋白质: 13.99克 | 碳水物: 12.68克.
早餐: Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлеб Черный, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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