注册  |  登录

KusursuzTekrar的日记, 2023年01月12日

Yakalım 🙄😬

查看饮食日历, 2023年01月12日:
1466 千卡 脂肪: 58.86克 | 蛋白质: 112.14克 | 碳水物: 124.64克.   早餐: Lipton Yeşil Çay Sade, Yeşil Zeytin, Keten Tohumu, Kiraz Domates, Roka (Roket), Maydanoz, Ceviz, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Nane, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta. 上午茶: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Danone Activia Probiyotik Shot. 午餐: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Kuru Erik, Doğanay Şalgam Suyu. 晚餐: Tam Buğday Ekmeği, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. 更多的......
3262 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

15支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


KusursuzTekrar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。