在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.9 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 76.88克 | 蛋白质: 81.22克 | 碳水物: 172.55克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 午餐: Кофе с Молоком, Яйцо, Гречка Отварная, Здрава Кетчуп Классический Томатный, Сметана 15%, Брокколи, Куриная Грудка Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 晚餐: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Плов с Курицей, Куриный Суп. 小食/其他: Крестьянка Шоколадное Масло, Батон, Вожгалы Йогурт Клубника. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|