在2023年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 71.30克 | 蛋白质: 57.02克 | 碳水物: 25.38克.
早餐: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Prima Mayonesa, Boiled Egg. 午餐: Hacendado Yogur Griego, Hacendado Ensalada Cesar. 晚餐: Prima Mayonesa, Carrefour Hamburguesa, Carretilla Espárragos Blancos Extra. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 72%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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