在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 121.12克.
早餐: Венские Вафли, Село Зеленое Сыр Сметанковый. 午餐: Миндаль Миндаль Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Венские Вафли, Сады Придонья Томатный Сок, Киви, Яблоко, Груша, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. 晚餐: Фундук Фундук, Бабаевский Конфеты Бабаевские. 小食/其他: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Зефирюшки для Десертов Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Краснодарочка Хренодер, Запеченный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|