在2023年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 82.31克 | 碳水物: 21.94克.
午餐: Panados de Porco, Sopa de Legumes. 晚餐: Azeite Extra-Virgem, Tomates, Azeitonas Pretas, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|